1.緩解4大類運動傷害！PRP為何成為再生醫療新寵？

近年來，PRP（高濃度血小板血漿）注射作為一種再生醫療技術，已廣泛應用於治療各式肌肉骨骼問題。PRP注射技術係利用患者自身的血液，經過離心處理後，將富含血小板的血漿注射到受損或退化的組織，以促進組織修復和再生。

血小板中蘊含多種生長因子，如FGF、PDGF、TGF-β、EGF、VEGF、IGF等，這些因子能夠吸引受損組織附近的細胞，進而促進組織的修復進程。PRP注射適用範圍廣泛，遍及全身的肌肉骨骼問題，包含肩部、肘部、腕關節、膝蓋及足部等：

• 肩部：PRP可用於治療五十肩、肩旋轉肌袖撕裂傷及肩退化性關節炎。

• 肘部：適用於網球肘、高爾夫球肘及肌腱撕裂傷。

• 膝蓋：PRP可用於退化性關節炎、十字韌帶損傷、半月軟骨損傷及髕骨肌腱炎。

• 足部：能夠有效治療足底筋膜炎。

• 背/腰部：如下背痛或坐骨神經痛。

PRP的成分會因血小板濃度與其他細胞成分含量的不同而有所差異，並非一成不變。PRP通常可分為以下幾種類型：純血小板血漿（P-PRP），此類型富含高濃度血小板，但幾乎不含白血球，主要功能在於組織修復及減少發炎反應；另一種PRP則富含白血球（L-PRP），幫助增強發炎反應和抗菌作用，故較適合用於慢性受損或感染風險較高的部位。

2.打完PRP自覺效果不佳？醫師技術、注射量皆會影響療效

PRP中血小板的濃度通常是正常血液的3-5倍，但濃度並非越高越好，過低的濃度可能導致效果不彰，但過高的濃度則可能引起嚴重發炎。因此，需要醫師根據患者的具體情況與需求，精準調整濃度，方能達到最佳療效。「總的來說，個人體質、血液品質、製備過程以及注射技術等，皆會對PRP的效果產生影響！」

「特定族群施打PRP的效果，可能不如一般民眾顯著，例如長者、慢性疾病（如糖尿病、貧血）患者，其血小板活性和血液品質可能較低，可能影響PRP的修復能力！」

醫師的專業技術，例如對解剖結構的熟悉程度，以及是否嫻熟運用影像導引技術（如超音波輔助），對於PRP注射的療效具有舉足輕重的影響。若注射位置不夠精確，可能會導致PRP無法有效作用於受損組織，進而使治療效果大打折扣。

另外，PRP注射的劑量亦是影響療效的關鍵因素之一。若將過多劑量注射到髖關節、肩關節等部位，可能會引起患者不適；而針對血液循環較差的足底、髕骨韌帶等部位，則可能需要使用更強的再生因子製劑，方能達到理想的治療效果。

3.PRP可以當作日常保養嗎？日常生活習慣才是根本

許多人對於PRP注射抱持高度期望，想知道是否可以將其作為日常保養方式。PRP注射確實可以用於日常保養，但主要取決於施打的目的。如果用於美容保養，例如促進膠原蛋白生成、改善皮膚質量或延緩衰老，PRP能透過其生長因子刺激細胞更新，提升皮膚的緊緻度與彈性，達到「養護型」的效果。此外，對於關節或肌腱等部位，PRP可用於預防性保養，減少關節退化風險或改善輕微的不適，從而使下次受傷時的復原能力有所提升。

然而，PRP注射並非一勞永逸之策。雖然有研究顯示PRP的效果可維持一年，但療效會隨著時間逐漸遞減。PRP用於關節或肌腱修復時，效果持續時間可能僅有半年之久。針對退化性關節炎或慢性肌腱問題，通常會先進行連續3次的注射，初期可能需要3至6次療程，之後再維持施打以鞏固療效。

總而言之，PRP注射作為一種備受矚目的再生醫療技術，在治療肌肉骨骼問題上展現出色的潛力。然而，PRP的成分、濃度、注射技術、個人體質以及生活習慣等諸多因素，皆會直接影響其最終療效。因此，患者應尋求專業醫師的診斷與治療，並積極配合良好的生活習慣，才能確保PRP注射達到理想效果。